डेंटिस्ट बताते है की यदि आपको एक अच्छी ओरल हेल्थ चाहिए तो आपको अपने टूथब्रश को नियमित रूप से बदलना जरूरी है। इसलिए ब्रश करते समय आपको अपने toothbrush पर भी ध्यान देना चाहिए । यदि इसके ब्रिसल्स आपको ज्यादा घिसे हुए, कमजोर, मुड़े हुए, बीच मे से टूटे हुए या बहुत पतले नजर आ रहे हैं, तो तुरंत इसे बदल दें।
ब्रश से दांतों की सफाई करना हमारे रोज की दिनचर्या का हिस्सा है। लेकिन ब्रश करते समय toothbrush की स्थिति का भी ध्यान देना जरूरी है। क्योंकि एक पुराने या बुरे हालत के ब्रश से दांतों की सही सफाई नहीं हो सकती। इसलिए यह आवश्यक है कि हम अपने टूथब्रश को नियमित अंतरालों में बदलते रहें। इस लेख में, हम टूथब्रश को बदलने की जरूरत क्यों है यह समझेंगे, और यह कितने समय के बाद किया जाना चाहिए, यह भी जानेंगे।
डेंटिस्ट बताते है की यदि आपको एक अच्छी ओरल हेल्थ चाहिए तो आपको अपने टूथब्रश को नियमित रूप से बदलना जरूरी है। इसलिए ब्रश करते समय आपको अपने टूथब्रश पर भी ध्यान देना चाहिए । यदि इसके ब्रिसल्स आपको ज्यादा घिसे हुए, कमजोर, मुड़े हुए, बीचे से टूटे हुए या बहुत पतले नजर आ रहे हैं, तो तुरंत इसे बदल दें। क्युकी इस तरह के toothbrush का इस्तेमाल कैविटी और मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकता है।
डेंटिस्ट आमतौर पर एक टूथब्रश को हर तीन से चार महीने में बदलने की सलाह देते हैं। लेकिन यदि समय से पहले ही आपके टूथब्रश के ब्रिसल्स घिसे हुए या बिखरे हुए या टूटे हुए नजर आ रहे हैं, तब आपको इसे समय से पहले ही बदल देना चाहिए। और यदि आपको किसी भी प्रकार का फ्लू या वायरल संक्रमण जैसी संक्रामक बीमारी के ठीक होने के बाद भी टूथब्रश को बदल देना चाहिए क्युकी इससे दुबारा संक्रमण या दूसरों में संचरण हो सकता है।और यदि किसी तरह की ओरल सर्जरी, रूट कैनाल थेरेपी या मसूड़ों की बीमारी के इलाज के बाद भी toothbrush को बदलने की सलाह दी जाती है।
(आर्टिकल में लिखी गई सलाह और सुझाव सिर्फ सामान्य जानकारी है। किसी भी प्रकार की समस्या या सवाल के लिए डॉक्टर से जरूर परामर्श करें।)
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